1. 마찰과 압력: 걷거나 서 있을 때 지속적인 마찰과 압력이 가해져 피부가 두꺼워지고 각질층이 형성됩니다.2. 건조한 피부: 발바닥은 피지선이 없어 건조해지기 쉬우며, 피부가 갈라지고 각질이 생기기 쉽습니다.3. 잘못된 신발 착용: 꽉 끼거나 불편한 신발은 발바닥에 압력을 가중시켜 각질 생성을 유발합니다.4. 땀과 습기: 발이 땀에 젖어 습기가 차면 피부 보호 메커니즘이 작동해 각질이 생깁니다.5. 건강 상태: 건선, 습진, 당뇨병 등 피부 상태나 질환이 각질 생성을 악화시킬 수 있습니다.1. 따뜻한 물에 발 담그기방법: 10~15분간 따뜻한 물에 발을 담가 피부를 부드럽게 만듭니다. 물에 소금이나 애플 사이다 식초를 조금 추가하면 각질 제거에 도움됩니다.효과: 각질층이 부드러워져 제거가 쉬워집니다.2..