1. 면역력 강화:깔라만시는 비타민 C가 풍부하여 감기와 같은 질병 예방에 도움을 줍니다.항산화 성분이 활성산소를 억제하고 세포를 보호합니다.2. 피부 건강:항산화 성분과 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 유지하고, 여드름 및 잡티를 완화하는 데 도움을 줍니다.3. 소화 개선:깔라만시는 위산 분비를 조절하고 소화를 돕습니다.변비 완화 및 장 건강 개선 효과가 있습니다.4. 체중 관리:칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 적합하며, 지방 분해를 돕는 효과가 있습니다.신진대사를 촉진하여 에너지 소비를 증가시킵니다.5. 해독 작용:깔라만시는 간 해독을 돕고, 알코올이나 독소를 배출하는 데 유익합니다.6. 심혈관 건강:칼륨이 풍부하여 혈압을 조절하고 심장 건강을 지원합니다.혈액 순환을 개선하여 심혈관 ..
