식초 목욕은 피부를 부드럽게 하고 피부 균형을 맞추는 데 도움을 줄 수 있습니다.특히 민감하거나 가려운 피부를 진정시키고 싶을 때 유용한 방법입니다.다음은 간단한 식초 목욕 방법입니다.1. 목욕물 준비: 욕조에 따뜻한 물을 받습니다.물 온도는 너무 뜨겁지 않게, 약 37~40°C 정도가 적당합니다.2. 식초 추가: 물이 다 받아졌다면, 사과식초나 흰 식초를 약 1컵(250ml) 정도 넣습니다.사과식초는 특히 피부 진정과 pH 균형에 좋은 성분이 있어 선호됩니다.3. 입욕 시간: 식초가 잘 섞이도록 물을 저어주고, 약 15~20분 동안 몸을 담급니다.이때 얼굴이 직접 닿지 않도록 하고, 눈에 들어가지 않게 주의합니다.4. 헹구기: 목욕이 끝난 후에는 깨끗한 물로 가볍게 헹구어 식초 잔여물을 제거해 줍니다...
