면역력 저하로 인한 두드러기는 신체의 방어 체계가 약해져 발생할 수 있습니다.이를 관리하고 면역력을 강화하기 위해 다음과 같은 방법을 고려해 보세요.1. 원인 파악 및 회피: 두드러기를 유발하는 특정 음식, 약물, 환경적 요인을 찾아내고 이를 피하는 것이 중요합니다.특히 알레르기 반응이 의심된다면 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다.2. 항히스타민제 복용: 가려움증과 발진을 완화하기 위해 항히스타민제를 사용할 수 있습니다.그러나 장기 복용 시 부작용이 있을 수 있으므로 의사와 상담 후 복용하세요.3. 스트레스 관리: 정신적 스트레스는 두드러기를 악화시킬 수 있으므로, 명상, 요가, 규칙적인 운동 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 도움이 됩니다.4. 적절한 수면과 휴식: 충분한 수면과 휴식은 면역력 회복..
